Что делать, если общалась с человеком, больным коронавирусом

Что делать, если общалась с человеком, больным коронавирусом

Эпидемия коронавируса шагает по планете и сокращение контактов с окружающими – наша новая реальность.

Самоизоляция

Если в условиях обычного карантина ты общаешься со своей семьей, особенно с теми, кто живет с тобой в одном доме, а также ходишь в аптеку, магазин или на прогулку с собакой, то после контакта с заболевшим коронавирусом об этом стоит забыть. Антисептики для рук

Mr.SCRUBBER Антисептик для рук Acai Lollipops 30 ml69 грн
Hand Sanitizer Антисептик для рук универсальный 150 ml149 грн
Гелевий дезинфіктор для рук і шкіри Cleanor з дозатором 237 мл159 грн
Дезинфікуючий засіб Clean Stream рідка форма 1000 мл550 грн
Антисептик для рук з тригером Yre 0,25 л150 грн
LECO «Засіб для швидкої дезінфекції»190 грн

Ни в коем случае не выходи из дома. Если есть возможность, то изолируйся от родных в отдельной комнате, которую постоянно проветривай. Даже если заболевание протекает с минимальными симптомами и не тяжело, стоит поберечься.

Следи за симптомами

Обязательно прислушивайся к своему самочувствию, измеряй температуру тела и следи за проявлением возможных симптомов заболевания.

Если вдруг у тебя повышенная температура тела, а также сухой кашель и резкая боль в области грудной клетки, то немедленно вызывай скорую помощь.

При обращении к медикам обязательно укажи, что контактировала с человеком, у которого был выявлен коронавирус. Ни в коем случае нельзя скрывать это, так как медики могут приехать недостаточно подготовленными и помочь не смогут.Freepik

Прислушайся к тому, что хочет организм

Если у тебя нет хронических заболеваний и ты моложе 50 лет, то вероятность осложнений от коронавируса крайне мала. Тем не менее, не стоит игнорировать возможность заболевания.

Обязательно прислушивайся к своему организму, побольше отдыхай и полноценно питайся – это поможет справиться с заболеванием максимально эффективно.

Без паники

Самоубеждение – страшная сила и даже если клинических признаков болезни у тебя нет, можешь самостоятельно внушить себе все, что угодно. А это негативно скажется как на физическом, так и на психическом состоянии. Посмотри хороший, добрый фильм или перечитай любимый роман – настройся на позитив и тогда все будет хорошо.

Узнавай информацию из официальной пресс-службы и каналов информации МОЗ Украины и не поддавайся панике.

Читай также:Тест: Правильно ли ты соблюдаешь карантин?
Читай также:Подкасты скрасят твою скуку во время карантина и не только

Источник информации: «Мой ребенок»

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Март 26 2020, 03:03Автор: Слава Савельева

По материалам: liza
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *