Топ-7 продуктов, которыми можно заменить мясо

Топ-7 продуктов, которыми можно заменить мясо

Мясо является одним из основных источников протеинов, которые необходимы нашему организму. Но в то же время этот продукт имеет немало отрицательных свойств, которые причиняют вред здоровью. Чем можно
Как ухаживать за волосами весной

Как ухаживать за волосами весной

После суровой зимы со всеми этими шерстяными шапками, перепадами температур и нехваткой витаминов, волосам нужен особый уход. Вернуть блеск, шелк и здоровый вид твоим волосам помогут несколько
Почему отекают ноги

Почему отекают ноги

Часто отекают ноги? Туфли к вечеру становятся тесны? Отеки могут быть симптомом опасных заболеваний. Почему же отекают ноги? Причины отеков ног ? При появлении отека ног  ограничь потреб­ление соли
Топ-5 быстрых и эффективных средств от зубной боли

Топ-5 быстрых и эффективных средств от зубной боли

Зубная боль способна вывести из строя кого угодно. Квалифицированную помощь может оказать только стоматолог. Но иногда нужно быстро снять приступ. Как снять зубную боль домашними средствами? 1.
Топ-12 трендов маникюра на короткие ногти

Топ-12 трендов маникюра на короткие ногти

Длинные ногти, которым позавидуют самые когтистые хищники, уже далеко не на пике моды. Многие женщины предпочитают естественность и удобство. Короткие ногти аккуратные, практичные, а, главное, не
Маникюр с треугольниками: 35 идей и мастер-класс

Маникюр с треугольниками: 35 идей и мастер-класс

Настоящим трендом сезона стал маникюр с треугольникам. Такой нейл-арт подойдет для любой длины ногтей и освежит образ! «Лиза» собрала 35 вдохновляющих идей и создала подробный мастер-класс, который
Плотва, вобла, тарань…

Плотва, вобла, тарань…

Не так давно я узнала, что моя любимая вобла – это подвид плотвы. А до этого считала их разными рыбами. И это несмотря на то, что мы часто покупали в магазинах и на ярмарках астраханскую воблу, а
Варикоз. Начало. Или Что делать, если вздулась вена на ноге

Варикоз. Начало. Или Что делать, если вздулась вена на ноге

Является ли вздувшаяся вена на голени поводом для беспокойства? К сожалению, большинство дам не придают особого значения изменениям своей сосудистой сетки. Между тем, неэстетично отделившаяся и
Стретчинг: как добиться гибкости и стройности

Стретчинг: как добиться гибкости и стройности

Английское слово «stretching», от которого происходит название данной дисциплины, означает «растягивание», так что стретчинг – это не что иное, как комплекс упражнений аэробики, направленный на
Свекольная диета: худеем за 6 дней

Свекольная диета: худеем за 6 дней

Сбросить лишний вес быстро и без страданий поможет свекольная диета. Уже через 6 дней вы получите новую фигуру.   диета длится 6 дней. Повторять ее можно 1 раз в 2–3 месяца; соблюдая диету, можно