Как правильно питаться в пост

Как правильно питаться в пост

11 марта начался Великий пост. Если правильно составить рацион, то такой режим питания принесет организму только пользу. О чем важно помнить, если вы решили придерживаться поста? Это самый строгий и
Семена льна для похудения — польза, применение, рецепты

Семена льна для похудения — польза, применение, рецепты

Семена льна издавна используют для похудения, ведь это полезный и доступный продукт. Кроме того, семена льна широко используются как средство для быстрого и эффективного очищения организма. Какая
Семена льна для похудения — польза, применение, рецепты

Семена льна для похудения — польза, применение, рецепты

Семена льна издавна используют для похудения, ведь это полезный и доступный продукт. Кроме того, семена льна широко используются как средство для быстрого и эффективного очищения организма. Какая
Джиллиан Майклс «Yoga Meltdown»: небанальная йога для похудения

Джиллиан Майклс «Yoga Meltdown»: небанальная йога для похудения

Ищешь что-то среднее между фитнесом и йогой? Тогда программа Джилиан Майклс «Yoga Meltdown» точно для тебя. Выполняя любимые асаны, но в более сложном исполнении, тебе удастся снизить свой вес!
Какие антивозрастные компоненты реально работают?

Какие антивозрастные компоненты реально работают?

Далеко не все ингредиенты, входящие в состав кремов, действительно замедляют старение кожи. Мы выбрали пятерку самых модных ингредиентов и разобрались в их эффективности. Читай также: Как выйти из
Диета, которая убивает

Диета, которая убивает

По подсчетам экспертов, в среднем ярые поклонницы диет сидят на них 31 год своей жизни! И все бы ничего, если дело не доходит до крайности – анорексии. Читай также: Как выйти из стресса с
Медики рассказали, чем нужно питаться во время борьбы с раком

Медики рассказали, чем нужно питаться во время борьбы с раком

Людям, которые находятся на стадии борьбы с раком, должны придерживаться особой диеты. В нее должны входить продукты, богатые на клетчатку. Такое заявление сделали в американском Институте
Как вернуться к тренировкам после беременности

Как вернуться к тренировкам после беременности

Многие женщины после родов сталкиваются с такой проблемой как лишний вес. Уровень твоей физической подготовки может стать ключевым фактором для восстановления фигуры после родов. О том, как прийти
Репейное масло для волос: отрасти себе шикарную гриву!

Репейное масло для волос: отрасти себе шикарную гриву!

Найди время для себя любимой и устрой своим волосам небольшой праздник! Подари им ласку и уход – позаботься о их питании. Как отрастить волосы с помощью репейного масла — читай в материале!  Мы
Лазерная шлифовка — что это? Виды, показания и противопоказания

Лазерная шлифовка — что это? Виды, показания и противопоказания

Современный способ избавиться от проблем с кожей — лазерная шлифовка лица. В чем суть этой процедуры, какие есть виды, кому можно и нельзя делать лазерную шлифовку — ответы на все вопросы ты найдешь