Для тех, кто хочет вкусно худеть – рецепт жиросжигающего салата «Похудейка»

Для тех, кто хочет вкусно худеть – рецепт жиросжигающего салата «Похудейка»

Салат «Похудейка» поможет сбросить до 5 кг за неделю.

Блюдо содержит минимум калорий, но богато витаминами и клетчаткой, полезными для здоровья.

Капуста белокочанная – 250 г

Огурец – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Зелень петрушки и укропа

Лимонный сок – 1 ст. л.

Оливковое масло или греческий йогурт

Капусту рубим и сбрызгиваем лимонным соком, хорошо разминаем, чтобы не было горечи.

Морковь трём на крупной тёрке.

Огурец шинкуем соломкой.

Мелко нарезаем зелень.

Выкладываем овощи в глубокую посуду, добавляем зелень, хорошо перемешиваем.

Последний этап – заправляем оливковым маслом или греческим йогуртом.

С салата «Похудейка» начинаем каждый прием пищи, это позволит снизить калорийность вашего питания и запустить механизм похудения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *